겨울이 되면 손발이 시린 경우가 많습니다. 특히 여성에게서 많이 나타나는 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서도 손이나 발이 지나치게 차갑습니다. 수족냉증은 단순히 추위에 약한 체질 때문일 수도 있지만, 다른 질환의 증상일 수도 있습니다. 따라서 수족냉증이 나타난다면 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 1. 원인 1) 혈액순환 장애 가장 흔한 원인으로 혈관이 수축되면서 손발에 혈액이 제대로 공급되지 못해 냉기가 느껴지게 됩니다. 혈액순환 장애는 스트레스, 흡연, 운동 부족, 비만, 갑상선 기능 저하증, 당뇨병, 고혈압 등 다양한 요인에 의해서 발생할 수 있습니다. 2) 자울신경계 이상 자율신경계는 체온 조절, 혈압 조절, 소화 기능 등과 관련된 신경계입니다. 자율신경계가 이..