자율신경계통에는 교감신경과 부교감신경이 있습니다. 자율신경계는 우리의 의지와는 상관없이 작동하게 됩니다. 자율신경계의 이상은 스트레스, 수면 부족, 약물 부작용, 과도한 음주, 흡연, 운동 부족 등과 관련해서 발생할 수 있고, 이로 인해 발생할 수 있는 질환은 고혈압, 당뇨병, 불안, 우울증, 변비, 설사, 요실금, 전립선 비대증, 갱년기 증후군 등등 다양한 질환이 발생할 수 있습니다. 1. 교감신경 교감신경은 우리 신체활동에 있어 각성, 심장박동수, 혈압, 호흡량, 혈당을 높이고, 심장과 골격근으로 가는 혈류를 증가시킵니다. 예를 들면 산길을 가다가 호랑이와 맞딱드렸다고 생각해 봅시다. 이때 우리는 호랑이와 맞서 싸우거나 도망가거나 둘 중 하나를 선택하게 됩니다. 이런 위급한 상황이 되면 우리 인체의 ..
