아연결핍증은 아연이 부족해 발생하는 질환입니다. 아연은 인체에 필수적인 미네랄로, 성장, 발달, 면역력 강화, 세포분열, 상처 치유 등에 중요한 역할을 합니다.
아연결핍증은 서구화된 식단, 채식주의자, 영양결핍자, 임신한 여성, 수유 중인 여성에게 나타날 가능성이 높고, 크론병이나 흡수장애 증후군이 있는 경우에도 발생할 위험성이 높습니다.
1. 아연결핍증 원인
1) 아연이 풍부한 음식을 섭취하지 않는 경우
(1) 육류, 생선, 계란, 콩류, 견과류, 씨앗류 등 아연이 풍부한 음식을 섭취하지 않는 경우
(2) 식단이 불균형한 경우
(3) 음식을 제대로 섭취할 수 없는 노인, 영아, 환자인 경우
2) 아연의 흡수를 방해하는 물질을 섭취하는 경우
(1) 섬유질, 탄닌, 철분, 구리, 칼슘 등을 많이 섭취하는 경우
(2) 크론병, 흡수장애 증후군, 알코올 중독, 신장질환, 당뇨, 간질환, 암환자 등 만성질환자인 경우
3) 아연의 배설을 증가시키는 경우
(1) 설사, 이뇨제 복용, 흡연, 음주 등을 섭취하는 경우
2. 증상
◎ 성장 지연, 발달 지연
◎ 면역력 저하
◎ 상처 치유 장애
◎ 피부 질환
◎ 구내염, 혀염
◎ 탈모
◎ 피로감
◎ 식욕부진
◎ 체중감소
◎ 성기능장애
◎ 학습장애
3. 진단
1) 혈액검사 : 혈중 아연 수치가 70g/dL(12mol/L) 미만일 때 진단합니다.
2) 음식 섭취량 조사 : 환자 식단을 조사해 아연 결핍을 유발하는 요인을 확인합니다.
3) 다른 질환 감별 : 아연결핍증과 유사한 증상을 보이는 다른 질환을 감별합니다.
4. 치료
아연결핍증의 치료는 아연보충제를 섭취하면 됩니다. 아연 보충제는 경구용 또는 정맥주사제로 사용할 수 있습니다.
그러나, 아연을 과다 섭취할 경우 독성이 발생할 수 있고, 다른 약물과 상호작용하여 문제가 발생할 수 있습니다. 반드시 전문의의 진단하에 적정량을 섭취하는 것을 권장합니다.
채식주의자나 알코올 중독, 신장 질환, 당뇨, 간질환, 암환자와 같은 경우에는 아연이 풍부한 음식(육류, 굴, 조개류, 정제되지 않은 곡물 등)을 섭취하는 것이 좋습니다.
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